Эти выходные я провел как настоящие выходные: отдыхал от компьютера на полную. Ел, пил, спал, опять ел, спал под музыку, спал без музыки и снова ел... ))) В общем получилось с одной стороны как-то скучно, но, с другой стороны, это мне надо было: уже давно...
читать полностьюТрое суток что я провел без сна дали таки о себе знать. Организм решил отплатить мне той же монетой - и тупо дал сбой. В результате двое суток провел болея - отсыпаясь. Теперь снова в строю.
читать полностьюНаконец-то я могу похвастаться тем что нормализовал свой график и добился того, к чему так долго стремился. Хочу поделиться с Вами рецептом отличного самочувствия и настроения на весь день. Итак, прежде всего график. Неважно работаете ли Вы по найму или на себя - четкий график...
читать полностьюНи для кого не секрет, что очень важно заниматься спортом. Лучше - легкой атлетикой и офп. То бишь спортом, который позволяет поддерживать тонус организма без лишнего вреда для него. Это не значит, конечно, что надо забросить железо и не ходить в тренажерку: живем-то один раз...
читать полностьюСегодня в поисках обуви столкнулся с серьезной проблемой: с возрастом становишься все придирчивее и вреднее к выбору одежды/обуви... Или это вкусы меняются и уже не любая марка подходит просто? Реально весь центр обошел в поисках того что мне действительно понравится... 8 или 9 магазинов "отсканировал"....
читать полностью